po czym

Po czym stwierdzasz ze Gowno?próbowałes?

[...] Dajemy farsz, w tym przypadku podsmażony boczuś, kiełba, cebulka i szczypiur. Placka obficie polałem ognistym, nałożyłem farsz + oliwki + kapary i posypałem serem po czym ponownie zalałem ognistym. Zawinąłem w roladkę i pokroiłem na takie oto kawałeczki :-) A wyszło pycha cudeńko. Polecam polcam polecam [...]

oj stary, uważaj z tymi siadami bo jednak dosyć mocno lecisz w dół po czym intensywnie szapiesz w górę - nie chciałbym krakać ale o kontuzję nietrudno, szczególnie przy tych kg

[...] się ale mogę się pochwalić :) całe 59,4kg Wpisałam wszystkie pomiary, kalkulator kazał mi wybrać zdjęcie kobiety, której sylwetka jest najbardziej zbliżona do mojej, po czym zdjęcie kobiety, której wygląd to mój cel i wyszło, że mam schudnąć 8 kg i nabrać 1,6 kg mięśni. Ok, widzę, że złe zdjęcie wybrałam bo była to sylwetka bikini fitness, a [...]

Ale spanikowaliście :) Po czym wnioskujesz?

najważniejsze chyba to znaleźć odpowiedź na pytanie dlaczego psycha siadała i kilogramy wracały z naddatkiem, czy to nie jest przypadkiem to samo co robisz teraz, gwałtowna ucinka, wytrzymujesz jakiś czas po czym rzucasz się w wir odrabiania strat? łatwo nie będzie, także powodzenia :-)

[...] niż takiego kogoś zastrzelić czy postrzelić Zmieniony przez - Puar w dniu 2018-06-10 21:06:54 Ja mam na mysli sytuacje, kiedy masz przyjaciela, kolegow, razem zajmiecie sie czyms nielegalnym,albo gangsterka, albo zrobicie cos glupiego, po czym jeden zeby dostac zawiasy albo nie pojsc do paki,mimo ze robil to samo,wszystkich sprzeda. Wiec jestes [...]

[...] zbyt twarde. Następnie odstawiamy na godzinkę do wyrośnięcia, tak ja też jestem niecierpliwy i po 40 minutach już miałem podzielone na 4 części i uformowane bułeczki, po czym odstawiłem jeszcze na 20 minut do wyrośnięcia w formie bułeczek i wam również polecam. Bo wyszły dość małe. Po 20 minutach już teraz wytrzymałem, w między czasie [...]

[...] na sztandze i więcej kg wagi, w której masy mięśniowej nie będzie za wiele:) siła sama przychodzi, na prawdę nie trzeba się katować na 3powtórzeniach by podnosić dużo. Przy czym podkreślam : DUŻO a nie za dużo - bo to potrafi każdy:) celem jest masa mięśniowa więc dodatni bilans kaloryczny i jeśli są spełnione wymogi techniczne choć w 70% na [...]

[...] ok. są mniejsze pieniądze, ale przykładowo w szkole jest to praca państwowa, stała, jest niedużo godzin, można dorabiać spokojnie po godzinach, są wakacje no i robie coś, czym zajmuje się całe życie, co lubie w czym bardzo dobrze się czuję, spełniam, mam możliwości szerokie rozwoju w jakże dobrej dla mojego i innych zdrowia, wiecznie modnej [...]

[...] białka a nie porównywalny Termogeneza jest na poziomie bardziej komórkowym, chodzi o to, że organizm musi więcej energii wydatkować, aby strawić białko do aminokwasów. Też czym innym jest trawienie izolatu, a czym innym kazeiny z sera ( różnica nawet w od 5 do 12 h ) I też czym innym jest termogeneza ciała %-) Alkohol ją chwilowo podnosi ( [...]

[...] taka metoda - to TRENUJ!!! POZDRAWIAM :-) Każda krytyka jest pożądane, bez niej nie ma możliwości rozwijania się. 1. Czemu teoretycznie? czyżbyś nie był pewien tego o czym piszesz? wyczuwam w tym nutkę niepewności i nadziei, że może jednak mimo wszystko "mam rację" :) spójrz na to o czym piszesz dalej: "W treningu na zwiększanie masy [...]

[...] i patetycznie omawia, pozostawiając w cieniu zgloryfikowanych inne równie ważne i korzystne. Przysiad jest potrzebny dwuboistom i trójboistom z wiadomych powodów. Przy czym też zaznaczmy, że sposób wstawania tych dwóch jest zupełnie inny- argument, że jest to "naturalny" czy "wyróżniony" ruch wydaje się upadać. (Sam osobiście lubię [...]

[...] dzięki wielkie, będzie mi bardzo miło jak spojrzysz fachowym okiem :) Co prawda jutro po śniadaniu już pójdę zrobić ten trening, ale najwyżej spytam trenera na siłowni z czym mogę to połączyć :P Bo znowu mc na prostych (czy tam rdl, nie wiem za bardzo czym to się różni) z kettlem mam innego dnia. 06.05. Cardio Day Dzisiaj dzień kardio, pogoda [...]

[...] dzięki wielkie, będzie mi bardzo miło jak spojrzysz fachowym okiem :) Co prawda jutro po śniadaniu już pójdę zrobić ten trening, ale najwyżej spytam trenera na siłowni z czym mogę to połączyć :P Bo znowu mc na prostych (czy tam rdl, nie wiem za bardzo czym to się różni) z kettlem mam innego dnia. 06.05. Cardio Day Dzisiaj dzień kardio, pogoda [...]

[...] 2. Wznosy ramion w opadzie - czy pozycja w której stoję pochylona i opieram się tyłkiem o coś jest ok? Myślę, że nie ma przeciwwskazań żebyś tak robiła. Tu jest ważniejsze czym podnosisz - czyli czy pracują naramienne - niż to jak, czym i o co się opierasz. 3. Jak to jest z tymi pasami, używać czy nie? Myślałam o używaniu go do MC, żeby [...]

[...] Zacznijmy od pacjenta A, który przyszedł do mnie pewnego popołudnia i powiedział, ze właśnie wypisał się z szpitala na własne życzenie, wbrew zaleceniom lekarzy. Niczym w filmie, powyrywał sobie wszystkie rurki i wenflony (IV's). Następnego dnia miał przejść drugą operację wszczepienia by-passów. Powiedziano mu, że jeżeli nie podda się [...]

[...] do Rycha po koncercie, mówie jaka jest sytuacja,że stoję na trasie(droga 94 na Kraków)nie wierzyłem,że się zatrzyma, a jednak z nóg mnie mało nie zwaliło, jeszcze nie miałem czym pstryknąć foto, to zrobił swoim, a że nie miałem fejsa, to podałem żony(wtedy jeszcze narzeczona), mówi,że spoko wyśle, ale myślałem , pewnie pojadą i skasują foto. Na [...]

panowie pomożecie ? i możne wie ktoś jak z libido w trakcie cyklu ? W trakcie cyklu na czym? Co polecacie dorzucic na cyklu z EPI? czym sie odbanowac i czy dawac no boostera co trening na cyklu z EPI ii kreatyne? I jakie osłonki polecacie ;) A to ma być pierwszy cykl? Jeśli tak to najlepiej zrób solo. Z osłonek to tylko bym dał lecytynę, garlicin [...]

[...] i zdecydowałem się na buty szwabskiej firmy Mil-Tec model Trooper kolor Khaki. http://www.ranger-shop.de/media/images/popup/image_db_128943N.jpg Co mnie do nich przekonało, czym się kierowałem? Po dłuższym namyśle stwierdziłem, że oleje tema wodoodporności, dlaczego? Nie mam doświadczenia z super technologiami, możliwe, że jestem twardogłowy, [...]